Обновление
Снимки экрана iPhone
Снимки экрана iPad
Описание
Первое научно обоснованное приложение для повышения концентрации внимания и сокращения времени работы с экраном. Преобразуйте свое цифровое благополучие с помощью Zario, признанного приложением №1 дня на Product Hunt.
Благодаря персонализированным задачам, основанным на методах когнитивной и поведенческой психологии, а также таймеру фокусировки, вы сможете раз и навсегда прекратить бездумное пролистывание страниц и улучшить концентрацию внимания, сон и продуктивность. С Zario вы сможете сосредоточиться в любом месте и в любое время. Начните бесплатную пробную версию уже сегодня, чтобы перестать бездумно скроллить!
ZARIO ПОМОЖЕТ ВАМ:
-улучшить концентрацию внимания
-преобразовать привычки
-повысить продуктивность
-проводить больше времени в реальной жизни
-прекратить бездумное прокручивание
-снять стресс и тревогу
-преодолеть чрезмерное использование телефона
*ЧТО ТАКОЕ ZARIO?
Игровое приложение для сокращения экранного времени, которое позволяет взять под контроль использование устройства с помощью уникальных функций: Challenges и Focus Timer. Вы сможете организовать сеансы концентрации внимания, чтобы не отвлекаться от работы, и получите доступ к 200 с лишним задачам, чтобы заменить бездумное пролистывание. И при этом вы будете получать XP!
Присоединяйтесь к нашему сообществу пользователей, которые изменили свою концентрацию, продуктивность и достигли здоровых отношений с технологиями.
*ФОРМИРУЙТЕ НОВЫЕ ПРИВЫЧКИ - НЕ ОГРАНИЧИВАЙТЕ
Научно доказано, что Zario более эффективен, чем цифровая детоксикация. В ходе внутреннего исследования, проведенного в Маастрихтском университете, была подтверждена эффективность Zario в снижении проблемного использования смартфонов среди пользователей. 88,87 % участников, которые изначально были отнесены к группе "риска", сообщили о снижении проблемного использования смартфонов после использования приложения.
Исследование: https://osf.io/preprints/psyarxiv/6fjs3
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
*Что лежит в основе методов Зарио?
Зарио использует два основных метода поведенческой психологии: Когнитивно-поведенческая терапия (КПП) и Терапия принятия и приверженности (ТП), обе из которых доказали, что помогают уменьшить количество проблемных ситуаций, связанных с использованием смартфона.
*Чем Zario отличается от других приложений для сокращения экранного времени?
Zario создает индивидуальное путешествие, используя психологию, чтобы помочь пользователям изменить свои привычки в веселой и увлекательной форме. Установите ограничения на частоту открытия отвлекающих приложений, а затем выберите задачу, которую нужно выполнить вместо этого! Наши задачи подтверждены внутренним исследовательским проектом Маастрихтского университета по сокращению времени работы с экраном. С Zario вы никогда не почувствуете, что это "работа"!
УСЛОВИЯ ПОДПИСКИ:
При подтверждении первоначальной пробной версии оплата будет произведена с помощью кредитной карты, привязанной к вашей учетной записи iTunes. Если вы не отключите эту функцию в Настройках аккаунта не менее чем за 24 часа до окончания текущего пробного периода, подписка будет продлеваться автоматически. Вы можете внести изменения, зайдя в настройки учетной записи, выбрав подписки и отключив автопродление. Если вы пройдете более 20 заданий и не увидите никаких улучшений в вашем экранном времени, мы вернем вам деньги.
Для Zario ваша конфиденциальность является главным приоритетом, и мы хотим заверить вас, что ваши данные надежно защищены и никогда не будут разглашены или проданы посторонним лицам.
Политика конфиденциальности: https://www.meetzario.com/privacy
Есть вопросы? Предложения? У нас в Zario есть друг, который может помочь! Просто напишите на info@meetzario.com.
Instagram: @zario.app
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zarioapp/
Что нового в версии 4.6.2
Welcome to Version 4.6.2!
This version we launched a new dashboard with more insights on screen time
Also, get roasted with funny shields for everyone!
Информация
Разработчик
Категории
Версия
4.6.2
Размер
187,3 MB
Game Center
Нет
VPP Device Licensing
Да
Рейтинг
Ограничение: 4+
Совместимость
iOS 17.0 или позже
Устройства
iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2-го поколения), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE (3-го поколения), iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPhone 15, iPhone 15 Plus, iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, iPhone 16, iPhone 16 Plus, iPhone 16 Pro, iPhone 16 Pro Max, iPhone 16e, iPhone 17, iPhone 17 Pro, iPhone 17 Pro Max, iPhone Air, iPad (5-го поколения) Wi-Fi, iPad (5-го поколения) Wi-Fi + Cellular, iPad (6-го поколения) Wi-Fi, iPad (6-го поколения) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad Pro (Cellular), iPad Pro (9,7-дюймовый), iPad Pro (9,7-дюймовый) (Cellular), iPad Pro (12,9 дюйма, 2-го поколения), iPad Pro (12,9 дюйма, 2-го поколения) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5 дюйма), iPad Pro (10,5 дюйма) Wi-Fi + Cellular., iPad Pro (11 дюйма), iPad Pro (11 дюйма) Wi-Fi + Cellular., iPad Pro (12,9 дюйма, 3-го поколения), iPad Pro (12,9 дюйма, 3-го поколения) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3-го поколения), iPad Air (3-го поколения) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5-го поколения), iPad mini (5-го поколения) Wi-Fi + Cellular, iPad (7-го поколения) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11 дюймов, 2-го поколения), iPad Pro (11 дюймов, 2-го поколения) (Wi-Fi + Cellular), iPad Pro (12,9 дюйма, 4-го поколения), iPad Pro (12,9 дюйма, 4-го поколения) (Wi-Fi + Cellular), iPad Air (4-го поколения) (Wi-Fi), iPad Air (4-го поколения) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8-го поколения) Wi-Fi, iPad (8-го поколения) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11 дюймов, 3-го поколения), iPad Pro (11 дюймов, 3-го поколения) (Wi-Fi + Cellular), iPad Pro (12,9 дюйма, 5-го поколения), iPad Pro (12,9 дюйма, 5-го поколения) (Wi-Fi + Cellular), iPad (9-го поколения), iPad (9-го поколения) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6-го поколения), iPad mini (6-го поколения) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (5-го поколения), iPad Air (5-го поколения) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11 дюймов, 4-го поколения), iPad Pro (11 дюймов, 4-го поколения) (Wi-Fi + Cellular), iPad Pro (12,9 дюймов, 6-го поколения), iPad Pro (12,9 дюймов, 6-го поколения) (Wi-Fi + Cellular), iPad (10-го поколения), iPad (10-го поколения) (Wi-Fi + Cellular), iPad Air (11 дюймов, M2, Wi-Fi), iPad Air (13 дюймов, M2, Wi-Fi), iPad Air (13 дюймов, M2, Wi-Fi + Cellular), iPad Pro (11 дюймов, M4, Wi-Fi), iPad Pro (11 дюймов, M4, Wi-Fi + Cellular), iPad Pro (13 дюймов, M4, Wi-Fi), iPad Pro (13 дюймов, M4, Wi-Fi + Cellular), iPad mini (A17 Pro) Wi-Fi, iPad mini (A17 Pro) Wi-Fi + Cellular, iPad (A16) Wi-Fi, iPad (A16) Wi-Fi + Cellular, iPad Air 11-inch (M3) Wi-Fi, iPad Air 11-inch (M3) Wi-Fi + Cellular, iPad Air 13-inch (M3) Wi-Fi, iPad Air 13-inch (M3) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11 дюймов, M5, Wi-Fi), iPad Pro (11 дюймов, M5, Wi-Fi + Cellular), iPad Pro (13 дюймов, M5, Wi-Fi), iPad Pro (13 дюймов, M5, Wi-Fi + Cellular), iPod touch (6-го поколения), iPod touch (7-го поколения)
Языки
английский
App Store: Оценки покупателей
Оценки и отзывы
5,0 из 5 (5 Оценки)
App Store: Отзывы покупателей
Пусто